|
J’ai fait n’importe quoi 😶 (week end cheat et grosse pizza hier soir...)
Bon après j’ai raté aucune séance de sport 🏋️♀️ 😖 Allez! On lâche rien ☺️
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 63,73g | Prot: 33,00g | Hh: 74,48g.
Aamiainen: Les Croisés Mini Beurre , Brioche Pasquier Tartine de Pain de Campagne. Lounas: Panzani Tomacouli, Lustucru Quenelles Nature. Päivällinen: Elle & Vire Beurre, Lidl Filet de Limande Meunière, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Soupe de Courgette. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diablesse69
|