Päiväkirja - Manni1961, 29 heinä 20

Wurstsalat zum Frühstück: ca. 150 kcal und 3,5 Gramm Kohlenhydrate je 100 Gramm 😋😋😋 yummy

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2020:
2093 kcal Rasva: 112,65g | Prot: 168,66g | Hh: 91,72g.   Aamiainen: Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Senf (Köstritzer), Gewürzgurken, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lidl Lyoner. Lounas: Erythrit (Pulver), Andechser Natur Joghurt 0,1%, Magerquark, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Lizza Pizzaboden Knusprig, Ja! Camembert 45%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Erythrit (Pulver), Magerquark. Päivällinen: Erythrit (Pulver), Milbona Körniger Frischkäse, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hähnchen Dönerfleisch. Välipalat/Muut: ingwershot, xucker, coke, wasser, kaffee. lisää...
1614 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
verrätst du mir wie du das Dressing machst? bitte 😉😂 
29 heinä 20 jäseneltä: dornfelder09
Kein Dressing, sondern nur Flüssigkeit aus den Zutaten und Gurkenwasser von sauren Gurken und etwas Senf ... man könnte noch Balsamico zufügen ... aber mir schmeckt es auch so sehr gut  
29 heinä 20 jäseneltä: Manni1961
Super danke dir😉 
29 heinä 20 jäseneltä: dornfelder09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Manni1961


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.