Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2013
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 95,27g | Prot: 60,55g | Hh: 66,18g.
Aamiainen: Almond Butter, Coconut Scone. Lounas: Sesame Oil, Great Value Sliced Almonds, Cabbage , Earthbound Farm Organic Mini Peeled Carrots, Celery . Päivällinen: Colby Jack Cheese, Earthbound Farm Romaine, Sour Cream, Corn Tortilla, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas. Välipalat/Muut: Diamond of California Chopped Walnuts, XyloSweet Xylitol, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissVicki2224
|