Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 83,39g | Prot: 38,56g | Hh: 114,32g.
Aamiainen: Лосось, Meggle Streichzart Ungesalzen, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Lounas: Маслины, Edeka Getrocknete Tomaten, Aldi Datteltomaten, Огурец (с Кожурой), REWE Romana Salatherzen. Päivällinen: Пирожное Корзиночка. Välipalat/Muut: Семечки, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|