Päiväkirja - Day.sampaio, 29 heinä 20

Bom dia a todos. Vamos tomar café :)

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2020:
1735 kcal Rasva: 65,57g | Prot: 113,89g | Hh: 175,25g.   Aamiainen:  Banana da Terra,  Café,  Ovo Frito. Lounas:  Mamão,  Tomates,  Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Cozido,  Batata Assada,  Peixe Grelhado. Päivällinen:  Arroz Branco (Cozido),  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Kibon Sorvete Napolitano,  Suco de Abacaxi,  Bacon, Sadia Presunto Cozido Magro,  Pão low carb. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Day.sampaio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.