Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2020
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 64,73g | Prot: 116,26g | Hh: 70,84g.
Lounas: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Жареное Яйцо. Päivällinen: Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей . Välipalat/Muut: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Prime Kraft Казеин, Prime Kraft Казеин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|