Päiväkirja - Alinaastri, 31 heinä 20

alhamdulillah udah lama kepengen makan brownis dan akhirnya coba bikin brownis sehat ala2 oatmeal dan pisang aja walau ga seempuk brownis umumnya gpp yg penting rasanya sama enak, legit dan pastinya lebih sehat :)

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2020:
1265 kcal Rasva: 37,99g | Prot: 64,93g | Hh: 168,57g.   Aamiainen:  Lemon. Lounas:  Sambal Goreng,  Udang Goreng,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Ikan Mas Goreng,  Nasi Putih,  Santan,  Sagu, Rose Brand Tepung Beras. Päivällinen:  Keripik Singkong,  Tahu Isi, Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Udang Goreng, La Fonte Spaghetti. Välipalat/Muut: Brownies Rendah Lemak. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
rsp 
31 heinä 20 jäseneltä: astymeiga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alinaastri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.