Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 28,91g | Prot: 62,57g | Hh: 88,72g.
Aamiainen: Edeka Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Mischgemüse, Lachsfilet. Päivällinen: Milbona Skyr Himbeere. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anetamariola
|