|
|
2148 kcal
|
Rasva: 112,01g | Prot: 102,53g | Hh: 186,87g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Сырный Соус, Велком Бекон Сырокопчёный, Царь Хлеб Булка Зерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры. Lounas: Перекресток Чиабатта , Гуляш из Говядины, Помидоры. Päivällinen: Тирамису, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuhne Бальзамический Уксус, Белая Дача Молодой Шпинат, Приготовленные Баклажаны, Сыр Моцарелла, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Помидоры, Красный Лук. Välipalat/Muut: Голубика. lisää...
|
|
2785 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 24 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|