Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 43,68g | Prot: 85,00g | Hh: 184,54g.
Aamiainen: Wassermelone, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Knusper Kokos Müsli, Banane, Kiwi, Birnen. Lounas: Pflanzenöl, Haferflocken, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Champignons, Zucchini. Päivällinen: Gekochtes Ei, Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Born Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelvollkornbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|