Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 19,34g | Hh: 37,52g.
Aamiainen: Magnum Almond. Lounas: Salade Composée. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|