Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 58,01g | Hh: 54,66g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Моремания Форель Слабосоленая, Обок Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Lounas: Овощи Гриль, Шашлык из Свинины, Сметана 20%. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|