Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 81,37g | Prot: 73,52g | Hh: 175,23g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Конфета, Doremix Какао, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Välipalat/Muut: Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка, Омлет с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айдар Салахов
|