Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 36,84g | Prot: 50,92g | Hh: 155,72g.
Aamiainen: Céréale, Lait. Lounas: Côtelette de Porc, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Poires, Kiwi, Ananas. Välipalat/Muut: Éclair au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|