Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 67,69g | Hh: 72,91g.
Aamiainen: Нарезанная Ветчина из Гастронома, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Lounas: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Виктория Курица Варено-Копченая. Päivällinen: Печень куриная с луком, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|