Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 44,27g | Prot: 64,29g | Hh: 68,36g.
Aamiainen: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Yoki Farinha de Milho Amarela. Lounas: Galinhada. Päivällinen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Välipalat/Muut: Abacate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grazieella
|