Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 33,05g | Hh: 79,25g.
Aamiainen: Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Yaourt Nature 0%. Lounas: Auchan Tranches Fines Emmental , Baguette, Vin Chardonnay, Muscador Mousseux Rosé , Super U Pain de Mie aux Céréales . Päivällinen: Lotus Speculoos (7,5g), Herta Croque Monsieur, Amora Sauce Crudité, Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Amandes, Muscador Mousseux Rosé , Muscador Mousseux Rosé . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|