Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 42,65g | Prot: 47,19g | Hh: 47,17g.
Lounas: Bacon, Nestlé Creme de Leite, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Hortifruti Manga Tommy, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. Välipalat/Muut: Tirolez Queijo Prato, Philadelphia Cream Cheese Original, Raiz do Brasil Goma de Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D'Arienzo
|