Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 39,39g | Hh: 109,41g.
Aamiainen: Aldi Frischeiwaffeln, Netto Ceasar Salat. Lounas: Ikea Hot Dog. Välipalat/Muut: Chiquita Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chudinova1106
|