Päiväkirja - karencita1104, 01 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2020:
775 kcal Rasva: 28,74g | Prot: 55,41g | Hh: 73,83g.   Lounas:  Melocotones, Nestlé Alaska Helado de Mango,  Brócoli, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos,  Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Päivällinen:  Queso Edam, Gloria Mantequilla,  Café Descafeinado, Unión Tostadas Integrales, Bimbo Pan Integral - Molde. Välipalat/Muut:  Aceitunas Negras. lisää...
1658 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Cuantos gramos de pollo son esos?  
01 elo 20 jäseneltä: Lucía Morales
135 gramos, a la plancha sin aceite. solo sal pimienta y orégano 
02 elo 20 jäseneltä: karencita1104

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karencita1104


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.