Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 16,74g | Prot: 18,19g | Hh: 82,68g.
Aamiainen: Domatesler, Peynirli Börek. Päivällinen: Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayse.irem
|