Päiväkirja - olga.yaichkina, 02 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2020:
1710 kcal Rasva: 62,97g | Prot: 125,34g | Hh: 155,53g.   Aamiainen:  Кофе с Молоком,  Голец слабосоленый, Мираторг Карбонад Свиной, Авокадо Авокадо,  Ржаной Хлеб. Lounas: Сладуница Зефир Ванильный,  Голец слабосоленый,  Ржаной Хлеб,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена),  Гречка. Päivällinen: Вяльково Минтай Вяленый,  Помидоры,  Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, La Pina Арахисовая Паста,  Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga.yaichkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.