Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 60,86g | Hh: 70,57g.
Aamiainen: Уха из Семги. Lounas: Салат из Свеклы с Чесноком, Уха из Семги. Päivällinen: Чай с Сахаром, Красная Цена Йогурт Абрикос, Красная Цена Йогурт Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|