Päiväkirja - Jgrantham, 23 syys 13

Bible study, scripture reading and prayer.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2013:
2405 kcal Rasva: 76,32g | Prot: 134,74g | Hh: 295,94g.   Aamiainen: Great Value Creamy Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Plain. Lounas: Olive Oil, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chick-fil-A Original Chicken Sandwich. Päivällinen: Cheddar Garlic Biscuit Mix, Tenderloin Pork, Hashed Brown Potatoes, Grilled Mixed Vegetables. Välipalat/Muut: Original Animal Crackers, Low Fat 1% Nurture Milk, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package), Dannon Light & Fit Yogurt. lisää...
1950 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jgrantham


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.