Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 27,13g | Prot: 50,49g | Hh: 192,46g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сэн Сой Фунчеза, Суп Мисо, Подсолнечное Масло, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Цукини, Баклажан. Lounas: Избенка Йогурт 2,5%, Суп Мисо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|