Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2133 kcal
|
Rasva: 83,49g | Prot: 135,70g | Hh: 208,02g.
Aamiainen: Calo Margarina Light, En Linea Mermelada de Frambuesa, Colun Quesillo Light, Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Molde Integral Light, Nescafé Tradición. Lounas: Manzana Verde, Colun Leche Descremada, Mandarinas, Empanada de Queso, NTG Sport Whey Protein Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina. Päivällinen: Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Välipalat/Muut: Chef Aceite Maravilla, La Fuente Natural Maíz Curagua, Hoffmann Puré de Papas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - cami.feña
|