Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 2,80g | Prot: 26,57g | Hh: 12,52g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Freshona Pimentos Assados , Carne de Peito de Peru. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulacosta21
|