Päiväkirja - xuxrumaa, 02 elo 20

Обед 🥙 лазанья с горбушей , на 100 гр-132.3 ккал 😍😍😍

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2020:
1121 kcal Rasva: 33,21g | Prot: 49,46g | Hh: 171,80g.   Aamiainen: Яйцо, Кукуруза Вареная, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Горбушей 1. Päivällinen: Дыня, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кукуруза Вареная, Дыня. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Молочный, Дыня. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады. 
02 elo 20 jäseneltä: nast29liss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xuxrumaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.