Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 32,23g | Prot: 48,17g | Hh: 176,23g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Малиновое Варенье, Сметана , Банановые Оладьи. Päivällinen: Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galiya1993
|