Päiväkirja - karencita1104, 02 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2020:
927 kcal Rasva: 30,65g | Prot: 40,69g | Hh: 128,58g.   Lounas: AlaCena Uchucuta Crema de Rocoto,  Sopa de Pollo con Fideos,  Huevo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo con la Piel. Päivällinen:  Café Descafeinado,  Huevo Cocido,  Queso Edam, Gloria Mantequilla, Unión Tostadas Integrales. Välipalat/Muut: Chicle Tuti Frutti Barbie,  Chirimoya. lisää...
1711 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karencita1104


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.