Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 34,90g | Prot: 80,07g | Hh: 115,15g.
Aamiainen: Горячие Бутерброд, Гречка с Тушенкой. Lounas: Мясо с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Päivällinen: Кабачок Гриль, Камбала. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amnesia198
|