Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 89,70g | Hh: 115,23g.
Aamiainen: ICA Frysta Blåbär, Alpro Coconut Original, Garant Naturell Yoghurt. Lounas: Cashew Nuts , Zucchini , Alpro Cuisine Coconut, Bulgur, Guldfågeln Kyckling Filé , Garlic. Välipalat/Muut: Somersby Somersby Cider, Marabou Noblesse Original Crisp, Klöver Edamer 23%, Philadelphia Original, Finn Crisp Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannahskoll
|