Päiväkirja - mammma15, 03 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2020:
522 kcal Rasva: 26,93g | Prot: 22,35g | Hh: 46,01g.   Aamiainen: Ja! Milch 3,5%. Lounas: Gekochtes Ei, Ja! Milch 3,5%, TiP Sandwich Toast, Ofterdinger Brotaufstrich Geflügel. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mammma15


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.