Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 36,24g | Hh: 62,11g.
Aamiainen: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). Lounas: Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Сырный Суп с Грибами. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|