|
setelah makan bar bar selama 3 hari dan takut nimbang,akhirnya balik lagi ke tujuan wkwkwk ayo semangat pejuang size m l :D , pagi ini sarapan 4 sendok oatmeal + pisang + biskuit roma sari gandum, wkwkwk asli jd kenyang
|
266 kcal
|
Rasva: 4,15g | Prot: 6,58g | Hh: 55,72g.
Aamiainen: Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drtllili01
|