Päiväkirja - ibuattar, 04 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2020:
968 kcal Rasva: 40,53g | Prot: 45,18g | Hh: 106,46g.   Aamiainen:  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih, Champ Chicken Nugget, Indomie Mi Coto Makassar. Lounas:  Telur,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Basah Matang. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mantap...kalori terbuang di pagi hari..ini baru jam 7 pagi🙈😂 gappa...besok balik lg yaaa..semangaat... Hari ini udh puas yaa kangen2an sama indomie, nuget, nasi + ayam goreng😊 
03 elo 20 jäseneltä: ibuattar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ibuattar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.