Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 100,85g | Hh: 146,30g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, Медовая Долина Мед Горный, Чай. Lounas: Огурец, Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо Куриное, Дубки Сосиски Премиум. Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Помидоры, Огурец, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|