Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 15,17g | Prot: 14,06g | Hh: 19,31g.
Aamiainen: Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Välipalat/Muut: Арбуз, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|