Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 53,12g | Prot: 38,72g | Hh: 30,63g.
Aamiainen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яичница, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Красные Помидоры, Хлеб. Lounas: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ks8fapgabm
|