Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 51,44g | Hh: 129,05g.
Aamiainen: Lieken Urkorn Kraftklotz, Géramont Geramont Mini. Päivällinen: Dummy, Gut & Günstig Hirtenkäse, Eggelbusch Hähnchenbrust-Streifen, Pizzateig. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|