Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 15,41g | Prot: 15,37g | Hh: 53,30g.
Lounas: Сметана , Помидоры, Лепешка, Жареное Яйцо, Красная Цена Сок Яблоко Виноград . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|