Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 79,26g | Prot: 37,50g | Hh: 162,27g.
Aamiainen: Leite Integral. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa. Päivällinen: Pizza Portuguesa, Pizza de Chocolate. Välipalat/Muut: Pizza de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Udilandia
|