|
Changement de balance pour quelque jours 🤷🏻♀️ on verra bien en rentrant à la maison ..
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 79,43g | Hh: 172,33g.
Aamiainen: Lait de Riz, Jordans Granola Bio. Lounas: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Päivällinen: Saumon, Riz Basmati (Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diablesse69
|