Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
336 kcal
|
Rasva: 5,55g | Prot: 24,38g | Hh: 44,39g.
Aamiainen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Kauramaito, Rainbow Kaurahiutale, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - martsa1234
|