Päiväkirja - jrdrich, 05 elo 20

Обед 🥗 кабачковые вафли 🧇

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2020:
800 kcal Rasva: 27,75g | Prot: 92,76g | Hh: 43,09g.   Aamiainen: Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. Lounas: Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе, Творог, Салат, Гречка, Домашняя Кухня Семена Кунжута, Льняные Семена. Päivällinen: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Авокадо, Грецкие Орехи, Шпинат, Куриное Филе. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Кабачковые вафли, куриная котлетка, мягкий творог , зелень 🤩🥗( вместо муки перемолото на порцию 15 грамм зелёной гречки, 5 грамм кунжутных семечек, 5 грамм льняных семечек) 
05 elo 20 jäseneltä: jrdrich
Подскажите,пожалуйста, где купить мягкий творог? или марку? я почему-то вижу все время со сладкими добавками 
05 elo 20 jäseneltä: any2409
Да к сожалению у нас с мягким творогом беда 😔есть только в Максиме, называется pīrāgu biezpiens 7,0 % 
05 elo 20 jäseneltä: jrdrich
Farm milk 
05 elo 20 jäseneltä: jrdrich
Спасибо большое! Думала,что это я не вижу😀 С этим творогом столько хороших рецептов, сладких и несладких. 
05 elo 20 jäseneltä: any2409

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jrdrich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.