|
Vamos almoçar!!! Boa tarde :)
|
1641 kcal
|
Rasva: 55,69g | Prot: 103,54g | Hh: 178,51g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Ovo Frito. Lounas: Tomates Vermelhos, Banana Prata, Alface de Folha Verde, Arroz Frito, Peixe no Forno ou Grelhado. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). lisää...
|
|
769 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Vaellus - 10 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Day.sampaio
|