Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 81,27g | Prot: 92,51g | Hh: 138,24g.
Aamiainen: Russian Bilberries, Millennium Brut 74%, Mlekovita Творог На Сырники, Премия Сёмга Слабосоленая, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо, П Помидоры, Provena Овсянка без Глютена. Lounas: Val de Saone Сыр Камамбер, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Наша Ряба Желудки Куриные, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый. Päivällinen: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Ферма Молоко 3,2%, Лавка Традиций Рисовая Мука, Granarolo Моцарелла Мини, Soft Boiled Egg, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Желе ряжанка 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|