Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 48,05g | Hh: 120,01g.
Lounas: Bakso Daging Sapi, Mie, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Singkong Goreng. Päivällinen: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Garuda Kacang Telur, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiwie Atilu
|