Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 38,60g | Prot: 112,60g | Hh: 96,40g.
Aamiainen: McDonald's Cappuccino (Groß), Almased Almased mit Milch , Aldi Bio Gemüsebrühe, McDonald's Latte Macchiato (Tall). Lounas: Almased Almased mit Milch . Päivällinen: Aldi Bio Gemüsebrühe, Aldi Bio Gemüsebrühe, Almased Almased mit Milch . lisää...
|
|
2575 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Työ - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suzypoopi
|