Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 17,48g | Prot: 119,61g | Hh: 140,94g.
Päivällinen: Pêssegos, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ricardo2143
|